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Il nostro scopo è il benessere.

(da benessere = “stare bene” o “esistere bene“) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona.

Ci sentiamo di aggiungere “in armonia con l’ambiente

Non vi è benessere senza salute e non vi è salute senza attività fisica regolare e sana alimentazione.

In estrema sintesi:

La curiosità, la passione, la voglia di capire, sapere, applicare, sperimentare, ci ha portati fin qui.

L’amore per lo sport, per la vita, per l’ambiente, per la natura, per il cibo, per il paesaggio di questo “bel paese” fatto di laghi, mari e monti si sono fusi in una unica continua esperienza di vita che lega una delle più belle discipline sportive, il triathlon (spesso scomposto nelle sue componenti base per poi essere ricomposto), alla continua ricerca del mangiar bene e sano che trasformano e si traducono in un radicale cambiamento ad un vero e proprio nuovo Stile di Vita.

Chi siamo

Enrico: 22 anni di triathlon (dal 1996), istruttore di nuoto (dal 2003), allievo istruttore tecnico fitri (2016).  In piena e consolidata presa di coscienza nutrizionale (dal 2012). Laureando in scienze motorie.

Lucia: 5 anni di triathlon, (dal 2014), allievo istruttore tecnico fitri (2016). Con il triathlon è stato “amore a prima vista”. Condivido con Enrico uno stile di vita salutare e l’interesse per lo sport e l’alimentazione.

Enrico e Lucia
Enrico e Lucia

Blog

Se non ce la fai…

Se ce la fai da solo sei un grande Se ce la fai facendoti aiutare sei un grande Non sono contemplate altre soluzioni. Io sono vivo grazie ad un farmaco “coniato” dal popolo americano, un popolo che sa cosa vuol dire lavorare in gruppo. “L’unione fa la forza” sarà una frase fatta ma da qualche …

due su due!

Due gare, due podi: ci sto prendendo gusto!! 😀 mi potrei abituare… Ho ancora l’adrenalina e le endorfine da ieri, 20 maggio 2018 Triathlon sprint di Novellara (RE) 1h28’14”, sette secondi in meno dello sprint del mese prima (e ho perso tempo in T1 col numero!). Ma partiamo dall’inizio…

Contatti

Siamo giovani per quanto riguarda il sito ma “vecchi del mestiere“, attualmente sono attivi un gruppo facebook che tratta di sport ed alimentazione in modo scientifico, tecnico e costruttivo e la casella di posta elettronica per ricevere informazioni specifiche.

https://www.facebook.com/groups/892837024176013/

info@vita2punto0.it