Chi siamo?
Buongiorno e benvenuti sul nostro sito, portale: permetteteci di presentarci, siamo persone che abbracciano uno stile di vita finalizzato al raggiungimento del Benessere, liberi da pregiudizi e da preconcetti, in armonia con il “creato“.
Missione Benessere è il nostro credo.
da ben – essere
“stare bene” o “esistere bene“
è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano
caratterizzandone la qualità della vita.
Armonia
Ci sentiamo di aggiungere, oggi più che mai, “in armonia con l’ambiente“.
Si badi che parlare di armonia con l’ambiente, al giorno d’ oggi, non è più un fatto di moda, questione estetica o altro. Il nostro benessere è strettamente legato a quello dell’ambiente in cui viviamo. Oramai sempre più soventemente respiriamo veleni e mangiamo cibi contaminati da ogni genere di sostanze tossiche.
Urge una conoscenza e di conseguenza una coscienza globale che ci spinga a rispettare l’ambiente in tutte le forme ed in tutti i modi possibili. Il rispetto può avvenire non solo attraverso grandi gesta o grandi scelte ma anche attraverso tanti piccoli gesti e comportamenti del vivere quotidiano. Grandi argomenti attuali sono sicuramente: l’etica del lavoro che svolgiamo, giusto per fare un esempio. Discorso complicato, vedi downshifting legato a diversi temi, dalla mobilità a cosa mangiamo!
Queste scelte in realtà sono molto più legate alla nostra personale disponibilità di libertà che e nonostante scelte e decisioni deviate dai diversi condizionamenti derivanti dalla martellante pubblicità, moda, etc…
Alimentazione
Abbiamo e continuiamo a dedicare ampio spazio all’alimentazione anche e soprattutto in ottica ambientale oltre che sostenibile e salutare.
Non vi è benessere senza salute, non vi è salute senza attività fisica svolta in modo corretto e regolare e sana Alimentazione.
La curiosità, la passione, la voglia di capire, sapere, studiare, sperimentare e applicare ed infine ma non per ultima le vicissitudini della vita ci ha portati fin qui.
L’amore per lo sport, la vita, l’ambiente, la natura, il cibo e il paesaggio di questo “bel paese” fatto di laghi, mari e monti in una unica e continua esperienza.
Legando una delle più belle discipline sportive: il triathlon
(spesso scomposto nelle sue componenti base per poi essere ricomposto).
Il tutto condito dalla continua ricerca del mangiar bene e sano
che trasformano e si traducono in un radicale cammino
ad abbracciare un vero e proprio Stile di Vita.
Enrico:
- Pratico triathlon a livello agonistico dal 1999 (ho iniziato nel 1996)
- Laurea in scienze motorie – ho completato tutti gli esami della triennale in due anni, tesi sul Tapering con ausilio di strumenti informatici ed elettronici (cardiofrequenzimetro GPS).
- Istruttore di nuoto
- Tecnico fitri
- Iscritto al corso di laurea specialistica in Scienza della nutrizione Umana, ho dedicato grande studio ed attenzione all’alimentazione dal 2012.
- Perito Informatico e grande appassionato della tecnologia (Elettronica/informatica)
- La mia Biografia completa.
Lucia:
- Pratico triathlon dal 2014 (Sono andata a podio svariate volte).
-
Tecnico fitri 2016
- Con il triathlon è stato “amore a prima vista”.
Condivido con Enrico uno stile di vita salutare e l’interesse per lo sport e l’alimentazione.
chi siamo: Enrico e Lucia