Chi siamo?
Buongiorno e benvenuti sul nostro sito, portale: permetteteci di presentarci, siamo persone che abbracciano uno stile di vita finalizzato al raggiungimento del Benessere, liberi da pregiudizi e da preconcetti, in armonia con il “creato“.
Missione Benessere è il nostro credo.
da ben – essere
“stare bene” o “esistere bene“
è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano
caratterizzandone la qualità della vita.
Indice dei contenuti:
Armonia
Ci sentiamo di aggiungere, oggi più che mai, “in armonia con l’ambiente“.
Si badi che parlare di armonia con l’ambiente, al giorno d’ oggi, non è più un fatto di moda, questione estetica o altro. Il nostro benessere è strettamente legato a quello dell’ambiente in cui viviamo. Oramai sempre più soventemente respiriamo veleni e mangiamo cibi contaminati da ogni genere di sostanze tossiche.
Urge una conoscenza e di conseguenza una coscienza globale che ci spinga a rispettare l’ambiente in tutte le forme ed in tutti i modi possibili. Il rispetto può avvenire non solo attraverso grandi gesta o grandi scelte ma anche attraverso tanti piccoli gesti e comportamenti del vivere quotidiano. Grandi argomenti attuali sono sicuramente: l’etica del lavoro che svolgiamo, giusto per fare un esempio. Discorso complicato, vedi downshifting legato a diversi temi, dalla mobilità a cosa mangiamo!
Queste scelte in realtà sono molto più legate alla nostra personale disponibilità di libertà che e nonostante scelte e decisioni deviate dai diversi condizionamenti derivanti dalla martellante pubblicità, moda, etc…
Alimentazione
Abbiamo e continuiamo a dedicare ampio spazio all’alimentazione anche e soprattutto in ottica ambientale oltre che sostenibile e salutare.
Non vi è benessere senza salute, non vi è salute senza attività fisica svolta in modo corretto e regolare e sana Alimentazione.
La curiosità, la passione, la voglia di capire, sapere, studiare, sperimentare e applicare ed infine ma non per ultima le vicissitudini della vita ci ha portati fin qui.
L’amore per lo sport, la vita, l’ambiente, la natura, il cibo e il paesaggio di questo “bel paese” fatto di laghi, mari e monti in una unica e continua esperienza.
Legando una delle più belle discipline sportive: il triathlon
(spesso scomposto nelle sue componenti base per poi essere ricomposto).
Il tutto condito dalla continua ricerca del mangiar bene e sano
che trasformano e si traducono in un radicale cammino
ad abbracciare un vero e proprio Stile di Vita.
Enrico:
- Pratico triathlon a livello agonistico dal 1999 (ho iniziato nel 1996)
- Laurea in scienze motorie – ho completato tutti gli esami della triennale in due anni, tesi sul Tapering con ausilio di strumenti informatici ed elettronici (cardiofrequenzimetro GPS).
- Istruttore di nuoto
- Tecnico fitri
- Iscritto al corso di laurea specialistica in Scienza della nutrizione Umana, ho dedicato grande studio ed attenzione all’alimentazione dal 2012.
- Perito Informatico e grande appassionato della tecnologia (Elettronica/informatica)
- La mia Biografia completa.
Lucia:
- Pratico triathlon dal 2014 (Sono andata a podio svariate volte).
- Tecnico fitri 2016
- Con il triathlon è stato “amore a prima vista”.
Condivido con Enrico uno stile di vita salutare e l’interesse per lo sport e l’alimentazione.
chi siamo: Enrico e Lucia