Il primo passo è stato salvare spesso, esempio intanto che si scriveva su word, perchè “se andava via la corrente…” Il secondo e stato fare una seconda copia da “tenere via”, e visto che un disco si sarebbe potuto anche rompere e l’altro avrebbe potuto non funzionare (cd, DVD, chiavette) meglio fare 2 copie su … Leggi tutto
una finestra temporale ben definita, facente parte della programmazione atta a “trasformare” il lavoro precedentemente svolto, con lo scopo ben preciso di ottenere la massima performance
ACSM ha pubblicato i risultati delle sue previsioni annuali sull’andamento del fitness nell’articolo “Sondaggio mondiale sulle tendenze del fitness per il 2020”, pubblicato nel numero di novembre / dicembre del Health & Fitness Journal® di ACSM. Giunto alla sua quattordicesima edizione, il sondaggio annuale di ACSM aiuta l’industria della salute e del fitness a prendere … Leggi tutto
Con il triathlon è una storia che nasce da lontano (1996) con il cardiofrequenzimetro e relativa app poco dopo (1999). Le passioni che si intrecciano Come ho avuto modo di dire in più di una occasione, la mia passione per l’elettronica e l’informatica hanno avuto gioco facile quando si è trattato di applicare strumenti e … Leggi tutto