Non avrei mai pensato di dover scrivere di triathlon e di conseguenza di sport all’aria aperta in un momento in cui non sia possibile accedere all’aria aperta acausa di un virus dal nome di Coronavirus COVID-19.
Il triathlon è una disciplina sportiva unica nella quale tre singole discipline che sono il nuoto, la bici o meglio il ciclismo e la corsa vengono svolte, seguendo questo specifico ordine, senza soluzione di continuità. Ovvero senza pause o intervalli di tempo fra l’una disciplina e l’altra o in altre parole in modo continuativo. Per … Leggi tutto
Vi proponiamo oggi la recensione del triathlon sprint di Peschiera è una gara che si svolge per l’appunto a Peschiera del Garda, cittadina del Lago di Garda (dichiarata patrimonio dell’Unesco). Il nuoto si svolge in acque libere sfruttando le acque del lago di Garda con passaggio all’interno dei canali che porteranno poi l’acqua al fiume Mincio. Il percorso bici, nell’immediato entroterra, leggermente vallonato e con scia consentita (Si draft). La corsa da compiere su due giri nell’intorno della città con arrivo nella piazza della stessa leggermente vallonata e con vista mozzafiato.
Il triathlon sprint di Jesolo è una gara che si svolge per l’appunto a Jesolo (località di mare) in provincia di Venezia, con nuoto in acque libere sfruttando le acque del mare, percorso bici nell’immediato entroterra e corsa prevalentemente lungomare.
Abbiamo già parlato del nuoto nel triathlon e di come, in generale, sia un nuoto orientato alle acque libere piuttosto che nuoto in piscina. Hai mai nuotato in acque libere? E’ difficile nuotare in acque libere? Consigli per nuotare in acque libere? Con questo articolo vogliamo dare suggerimenti e consigli per il nuoto in acque … Leggi tutto
Imparare a nuotare per affrontare la fazione ovvero il nuoto nel triathlon. La mia esperienza. Sei anni fa, alla tenera età di 46 anni ho iniziato a fare triathlon. È successo per gioco. Il mio compagno faceva già triathlon da molti anni. Io facevo jogging, cicloturismo domenicale e, in inverno, andavo in piscina (dove nuoticchiavo … Leggi tutto
Triathlon olimpico internazionale di Bardolino è una gara impegnativa. La cornice del lago di garda è spettacolare ed i percorsi offrono ottimi squarci anche se il circuito ciclistico non attraversa sempre buone strade. Si svolge per l’appunto a Bardolino e iterland per finire nuovamente a Bardolino i primi giorni del mese di giugno
una finestra temporale ben definita, facente parte della programmazione atta a “trasformare” il lavoro precedentemente svolto, con lo scopo ben preciso di ottenere la massima performance
Asola, anno 2019, 21 anni dal mio primo triathlon sprint (1999), un unico respiro, mille gesta e centinaia di cambiamenti ancora in essere nel modo di fare, di agire, di decidere, di impostare, di improvvisare, un continuo divenire. Voglio prendere spunto direttamente da questa che per me è stata la gara con migliore risultato della … Leggi tutto
Le transizioni nel triathlon anche definite cambi (ma anche nel duathlon e nell’aquatlon e nel winter triathlon e in tutte le multi discipline di questo genere) sono quelle fasi della gara in cui si finisce una disciplina e se ne inizia un’altra. Nel Triathlon, nel Duathlon, nell’aquatlon e nel winter triathlon sono due e vengono … Leggi tutto