Scorrendo i post su facebook di diversi gruppi, sopratutto legati alla corsa, due post su 3 sono richieste di aiuto su svariati acciacchi, prima che si trasformino in infortuni vediamo regole e consigli qualora si verificassero queste condizioni.
Spesso si pensa di iniziare a correre per perdere peso e quindi dimagrire, altrettanto spesso si incorre in infortuni, è possibile correre senza incappare in infortuni?
La sindrome tunnel tarsale si caratterizza per sofferenza compressiva, al passaggio nel tunnel tarsale, del nervo tibiale posteriore e dei rami terminali da esso originati, nervo plantare mediale, nervo plantare laterale, ramo calcaneale. Sindrome del tunnel tarsale mediale E’ una formazione osteofibrosa costituita da un tratto retromalleolare che corrisponde in profondità al bordo posteriore del … Leggi tutto