che sport praticate e perchè ? (più ragioni)
Abbiamo per esempio visto perché correre e quali siano gli innumerevoli vantaggi che la corsa offre.
Triathlon
per i seguenti motivi in ordine di importanza:
1) Mi piace le sensazioni che da
2) Mi da la possibilità di mangiare di più
3) Mi da un corpo armonioso e maggiore efficienza
nelle cose di tutti i giorni
4) Mi fa sentire parte di una tribù … queste almeno le principali
bodybuilding
sempre per le
sensazioni che lascia sul corpo (è bello sentire i muscoli) e anche per come
modella il corpo.
Per altro è bello sentire i muscoli intensione durante l’esercizio e verdli portare e spostare tutta quella massa, il recupero è un buon momento per fare 2 chiacchere e avere la possibilità di parlare
Arte Marziale
E’ purtroppo la grande assente, sono arrivato con figlia alla cintura arancione di karate e devo dire che mi è piaciuto moltissimo, in effetti più che il tempo una buona dose di pigrizia (parlare di poigrizia per chi fa praticamente 4 sport fa un pò un che) eppure in un certo senso è stata questa pigrizia a non farmi proseguire anche per questa strada.
che sport praticate e perchè ? (più ragioni)
quindi resta la domanda
il perchè…. giusto. A volte si incomincia a praticare uno sport (o anche più semplicemente a seguire qualche corso fitness in palestra) per un motivo ben preciso; può essere per mantenersi in forma, per dimagrire, per seguire il compagno/la compagna, per fare gruppo… ecc. Ma arrivi a farti prendere così tanto che, un giorno, realizzi che il motivo per cui lo fai magari non è più lo stesso, oppure addirittura lo fai senza un vero motivo…. Sarebbe giusto ogni tanto fermarsi a pensare e a rifare il punto della situazione, sono convinta che ne verrebbero fuori “delle belle”… Per quanto mi riguarda, gli sport che pratico sono: la CORSA per tenermi in forma, la BICI perchè mi piace moltissimo “fare della strada” nei luoghi in cui abito, lago di garda. Il TRIATHLON, invece, è una sfida con me stessa: il nuoto non è proprio il mio sport ma devo ammettere che, quando ho finito, mi sento molto rilassata…