Dopo aver trattato la top 20 fitness anno 2020 passiamo alle top 20 del fitness per l’anno 2021.
L’anno 2020 possiamo considerarlo memorabile per tutti noi, specialmente per coloro che operano nel settore del fitness. La pandemia mondiale di COVID-19 ha cambiato tutto. Anche mentre stai leggendo questo articolo, i centri benessere stanno chiudendo o, nel migliore dei casi, stanno ristrutturando i loro servizi.
Servizi online
Per questo motivo, questo quindicesimo sondaggio annuale sulle tendenze del fitness avrà il maggiore impatto che abbia mai avuto sul settore. Ad esempio, la novità del sondaggio di quest’anno è stata l’inclusione di potenziali nuove tendenze come la formazione online e la formazione virtuale.
La nostra esperienza online
Noi utilizziamo le piattaforme digitali praticamente da sempre e con sempre maggiori risultati ed efficientamenti per “vendere” consulenza a chi ci segue. La cosa più importante è l’informazione. L’informazione corretta ti fa crescere l’informazione sbagliata potrebbe persino causare danni fisici come infortuni.
Sondaggi top 20 fitness 2021
Dal sondaggio del 2020, la formazione virtuale / online è stata ridefinita come la formazione online più specifica (ed era il trend n. 1 per il 2021). La formazione virtuale è diventata di per sé una tendenza definita (ed era la tendenza n. 6 per il 2021). I risultati di questo sondaggio annuale aiuteranno il settore della salute e del fitness a prendere alcune decisioni aziendali critiche per la crescita e lo sviluppo futuri. Questi investimenti possono essere basati su tendenze emergenti che sono state identificate da professionisti del fitness in tutto il mondo e non sull’ultima innovazione di esercizio commercializzata durante infomercials a tarda notte in televisione o la prossima celebrità più calda che approva un prodotto.
Health & Fitness Journal
Negli ultimi 15 anni, gli editori dell’Health & Fitness Journal® (FIT) di ACSM hanno fatto circolare un sondaggio elettronico a migliaia di professionisti in tutto il mondo per determinare le tendenze di salute e fitness per l’anno successivo. Questo sondaggio guida gli sforzi di programmazione di salute e fitness per il 2021 e oltre. Il primo sondaggio (1), condotto nel 2006 (per le previsioni nel 2007), ha introdotto un modo sistematico per prevedere le tendenze di salute e fitness, e da allora questi sondaggi sono stati condotti ogni anno (2-14) utilizzando la stessa metodologia. Poiché si tratta di un’indagine sulle tendenze (e non sulle mode), agli intervistati è stato chiesto di fare prima la distinzione molto importante tra una “moda” e una “tendenza”.
ACSM
Questi sondaggi annuali ACSM sulle tendenze del fitness possono essere utilizzati nelle divisioni commerciali (di solito aziende a scopo di lucro), cliniche (compresi i programmi di fitness medico), comunità (senza scopo di lucro) e aziendali del settore. Non solo continuano a confermare le tendenze precedentemente identificate, ma riconoscono anche alcune nuove tendenze e tendenze emergenti che compaiono per la prima volta a causa della pandemia mondiale di COVID-19.
Il sondaggio sulle tendenze del fitness non cerca di valutare prodotti, servizi, attrezzature, attrezzi da palestra, hardware, software, strumenti o altre macchine per esercizi che possono apparire in club o centri ricreativi o mostrarsi in pubblicità televisive. Il sondaggio è stato progettato per confermare o per introdurre nuove tendenze (non mode) che avranno un impatto positivo percepito sul settore secondo gli intervistati internazionali. Alcune delle tendenze identificate nelle indagini precedenti potrebbero manifestarsi prevedibilmente per diversi anni, mentre potrebbero apparire mode passeggere, ma si prevede che scompariranno dall’elenco negli anni successivi (alcune di appena 1 anno).
Il potenziale impatto sul mercato di nuove attrezzature, dispositivi per esercizi o programmi non viene valutato da questo sondaggio annuale. Le informazioni fornite in questo sondaggio sono lasciate interamente ai lettori per determinare se si adattano al proprio modello di business e come utilizzare al meglio le informazioni per una potenziale espansione del mercato.
I centri benessere commerciali (quelli che sono a scopo di lucro e il più grande settore del settore) possono utilizzare questi risultati per la creazione (o forse la giustificazione) di potenziali nuovi mercati, che possono portare a fattori di reddito maggiori e più sostenibili. I programmi di benessere aziendale e i centri di fitness medico troveranno utili questi risultati attraverso potenziali aumenti del servizio ai loro membri e ai loro pazienti. I programmi basati sulla comunità (tipicamente organizzazioni senza scopo di lucro) possono utilizzare questi risultati per giustificare gli investimenti nei loro mercati fornendo programmi estesi che tipicamente servono famiglie e bambini. L’industria della salute e del fitness dovrebbe considerare attentamente e applicare attentamente queste informazioni al proprio ambiente unico.
IL SONDAGGIO top 20 fitness 2021
È stato fatto ogni tentativo per replicare il sondaggio come negli ultimi 15 anni. Per il sondaggio 2021, c’erano 41 possibili tendenze. Le prime 25 tendenze degli anni precedenti sono state incluse nel sondaggio, così come alcune tendenze potenzialmente emergenti identificate dagli editori dell’Health & Fitness Journal® di ACSM.
Gli editori rappresentano tutti e quattro i settori dell’industria del fitness (aziendale, clinico, comunitario e commerciale) e del mondo accademico. Nel sondaggio, sono state identificate potenziali tendenze seguite da una breve spiegazione per offrire all’intervistato alcuni dettagli senza disturbarli con troppe letture, analisi o interpretazioni.
scala di tipo Likert
Come in tutti gli anni precedenti, l’indagine è stata costruita utilizzando una scala di tipo Likert che va da un punteggio basso di 1 (meno probabile che sia una tendenza) a un punteggio alto di 10 (molto probabilmente una tendenza). Dopo ogni punteggio, è stato concesso spazio per commenti aggiuntivi.
Alla conclusione del sondaggio, è stato lasciato più spazio all’intervistato per includere commenti o potenziali tendenze di fitness lasciate fuori dall’elenco da considerare per sondaggi futuri, nonché alcune informazioni demografiche. Il passaggio successivo è stato l’invio elettronico del sondaggio a un elenco definito di professionisti della salute e del fitness.
SurveyMonkey
Utilizzando SurveyMonkey (www.surveymonkey.com), il sondaggio online è stato inizialmente inviato a 75.383 persone (un aumento del 40% rispetto al record dello scorso anno di 56.746), compresi i professionisti certificati ACSM, coloro che si sono registrati per partecipare all’International Health & Fitness Summit dell’ACSM 2020.
L’elenco di partecipazione e-mail per la certificazione ACSM, membri di ACSM Alliance, membri professionisti ACSM che hanno aggiunto un abbonamento FIT, abbonati FIT non membri, redattori associati FIT e membri del comitato editoriale FIT.
È stato inoltre condiviso un collegamento sul sito web FIT e su vari siti di social media, tra cui la pagina Twitter di FIT, la pagina Facebook dell’ACSM Journal e la pagina Instagram di ACSM. Quest’anno, il collegamento online / social ha sollecitato 648 risposte più che raddoppiando le 300 risposte dell’anno scorso.
Dati del sondaggio
Su 75.383 inviti, 791 sono stati respinti come non recapitabili e 781 hanno rinunciato. Il totale delle risposte al sondaggio è stato di 4.377, un aumento di oltre il 44% rispetto alle 3.037 risposte dello scorso anno. Il tasso di risposta è stato del 6%, paragonabile agli anni precedenti.
Le risposte sono state ricevute da quasi tutti i continenti, compresi i paesi di Australia, Brasile, Canada, Cina, Francia, Germania, Giappone, India, Italia, Russia, Singapore, Serbia, Regno Unito e Stati Uniti, tra molti altri. I dati demografici degli intervistati includevano il 63% di donne (37% di uomini) con un’ampia variabilità di età, il 53% con più di 10 anni di esperienza nel settore (Figura 2) e il 27% con più di 20 anni di esperienza.
RISULTATI DEL SONDAGGIO top 20 fitness 2021
1. Formazione in linea.
La formazione virtuale online è stata introdotta per la prima volta nel sondaggio annuale nel 2019 e ha debuttato al n. 3 prima di scendere al n. 26 nel 2020 quando il “virtuale” è stato abbandonato dal titolo a favore della più specifica formazione online.
I grandi cambiamenti nel settore del fitness per la salute a seguito della pandemia COVID-19 hanno portato alla chiusura temporanea dei club, palestre, piscine, centri benessere in tutto il mondo, costringendo la consegna innovativa di lezioni. Le difficoltà di coinvolgere i clienti a distanza hanno portato all’uso di alcuni sistemi di consegna molto strategici.
La formazione online è stata sviluppata per l’esperienza di esercizio a casa. Questa tendenza utilizza la tecnologia di streaming digitale per fornire programmi di esercizi di gruppo, individuali o didattici online. La formazione online è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e può essere una lezione dal vivo (allenamenti in streaming live) o preregistrata.
2. Tecnologia indossabile
La tecnologia indossabile era il no. 1 da quando è stato introdotto per la prima volta nel sondaggio nel 2016 (l’unica eccezione è stato un calo al n. 3 nel 2018) e include fitness tracker, smartwatch, cardiofrequenzimetri e dispositivi di localizzazione GPS. Gli esempi includono fitness e tracker di attività come quelli prodotti da Fitbit®, Samsung Gear Fit2®, Misfit®, Garmin® e Apple®.
Questi dispositivi possono essere utilizzati come contapassi e possono monitorare la frequenza cardiaca, la temperatura corporea, le calorie, il tempo di seduta, il tempo di sonno e molto altro. Inizialmente, c’era qualche questione di accuratezza, ma questi problemi sembrano essere stati risolti abbastanza bene da essere stimato in un’industria di circa 100 miliardi di dollari. Le nuove innovazioni includono la pressione sanguigna, la saturazione di ossigeno e l’elettrocardiogramma.
3. Allenamento a corpo libero
L’allenamento a corpo libero è apparso per la prima volta nell’indagine sulle tendenze nel 2013 (al n. 3) ed era nel n. 2 posizione nel 2017, n. 4 nel 2018 e n. 5 nel 2019 prima di scendere al n. 7 nel 2020. L’allenamento con i pesi non è apparso come un’opzione di tendenza dell’indagine prima del 2013 perché è diventato popolare (come tendenza definita) nelle palestre di tutto il mondo nell’ultimo decennio.
Utilizzando una combinazione di allenamento con pesi corporei a resistenza variabile e movimenti neuromotori utilizzando più piani di movimento, questo programma si basa sull’utilizzo del peso corporeo come modalità di allenamento. L’allenamento con i pesi utilizza attrezzature minime, il che lo rende un modo economico per esercitarsi in modo efficace.
4. Attività all’aperto.
Forse a causa della pandemia COVID-19, sono diventate popolari più attività all’aperto come passeggiate in piccoli gruppi, gite di gruppo o gruppi di escursionisti organizzati. Possono essere eventi brevi, eventi di un giorno o escursioni pianificate di una settimana.
I partecipanti possono incontrarsi in un parco locale, in un’area escursionistica o su una pista ciclabile in genere con un leader designato. Questa tendenza per i professionisti della salute e del fitness a offrire attività all’aperto per i propri clienti è iniziata nel 2010.
In quell’anno, le attività all’aperto erano n. 25 nell’indagine annuale e si è classificato n. 27 nel 2011. Le attività outdoor sono state le n. 14 trend nel 2012, n. 13 nel 2013, n. 14 nel 2014, n. 12 nel 2015, n. 14 nel 2016 e n. 13 nel 2017. Nel 2018 le attività outdoor sono state classificate n. 14, n. 17 nel 2019 e n. 13 nel 2020.
5. HIIT.
Sebbene facesse parte del sondaggio come possibile tendenza prima del 2013 ma non fosse tra i primi 20, HIIT era no. 1 nell’indagine nel 2014 e 2018 (sceso al n. 3 nel 2016 e nel 2017) ed è stato tra i primi cinque tra il 2014 e il 2020. Per il 2021, HIIT scende al n. 5.
Questi programmi di esercizi comportano in genere brevi periodi di esercizi ad alta intensità seguiti da un breve periodo di riposo. Sebbene ci siano diversi esempi di club commerciali di HIIT, tutti enfatizzano intensità maggiori (superiori al 90%) del massimo durante i segmenti di maggiore intensità seguiti da periodi di riposo e recupero.
Nonostante gli avvertimenti da parte di alcuni professionisti del fitness di tassi di infortuni potenzialmente aumentati utilizzando HIIT, questa forma di esercizio è stata popolare nelle palestre di tutto il mondo.
6. Allenamento virtuale.
Questa è la prima volta che l’allenamento virtuale viene visualizzato separatamente dalla formazione online virtuale. Ai fini del sondaggio, l’allenamento virtuale è stato definito come la fusione di esercizi di gruppo con la tecnologia che offre allenamenti progettati per facilità e comodità in base a programmi ed esigenze.
In genere, gli allenamenti virtuali vengono eseguiti nelle palestre sul grande schermo attirando un numero inferiore di clienti rispetto alle lezioni dal vivo, fornendo al contempo ai clienti di tutti i livelli e le età una diversa esperienza di fitness di gruppo.
Le lezioni virtuali sono spesso un gateway per lezioni di fitness di gruppo dal vivo. Gli allenamenti virtuali in genere attraggono un numero inferiore di numeri e i clienti possono seguire il proprio ritmo, il che lo rende ideale se si allena un principiante che cerca di imparare le mosse. Come per la formazione online, l’allenamento virtuale tra i primi 10 potrebbe essere una reazione del settore alla pandemia COVID-19.
7. L’esercizio fisico è una medicina.
L’esercizio fisico è medicina (EIM) è un’iniziativa sanitaria globale che si concentra sull’incoraggiare i medici di base e altri operatori sanitari a includere la valutazione dell’attività fisica e le raccomandazioni sul trattamento associato come parte di ogni visita del paziente e indirizzare i loro pazienti a professionisti dell’esercizio. Inoltre, EIM riconosce i professionisti del fitness come parte del team sanitario nelle loro comunità locali. EIM era il no. 7 trend nel 2017, n. 12 nel 2018, n. 10 nel 2019 e passando al n. 6 nel 2020.
8. Allenamento della forza con i pesi.
I sondaggi precedenti includevano una categoria descritta come “allenamento della forza“. Determinato a essere una categoria troppo ampia, l’allenamento della forza è stato abbandonato nel 2020 a favore dell’allenamento con i pesi più specifico. Le lezioni di pesi, bilancieri, kettlebell, manubri e palla medica non incorporano semplicemente i bilancieri in un’altra classe o attività funzionale.
Gli istruttori iniziano insegnando la forma corretta per ogni esercizio e poi aumentano progressivamente la resistenza una volta ottenuta la forma corretta. Periodicamente viene aggiunto un nuovo esercizio e quelli iniziano a livello di forma o movimento. L’allenamento con i pesi ha debuttato al n. 4 nel 2020.
9. Programmi di fitness per anziani.
Questa tendenza sta tornando dopo essere stata tra i primi 10 dal 2007 (quando era la tendenza n. 2) ed è scesa al n. 11 nel 2017. I programmi di fitness per gli anziani sono stati i n. 9 trend nel 2018, n. 4 nel 2019 e n. 8 nel 2020. Questa tendenza continua a sottolineare le esigenze di fitness del Baby Boom e delle generazioni più anziane. Questi individui in generale hanno più fondi discrezionali rispetto alle loro controparti più giovani e i fitness club potrebbero essere in grado di trarre vantaggio da questo mercato in crescita. Le persone vivono più a lungo, lavorano più a lungo e rimangono in buona salute e attive fino al pensionamento dal lavoro.
10. Personal training.
Il personal training individuale continua a essere una tendenza forte poiché la professione di formazione personale diventa più accessibile online, nei centri benessere, a casa e nei luoghi di lavoro che dispongono di strutture per il fitness.
Il Personal training include test di fitness e definizione degli obiettivi con l’allenatore che lavora individualmente con un cliente per prescrivere allenamenti specifici per le sue esigenze e obiettivi individuali.
Da quando questo sondaggio è stato pubblicato per la prima volta nel 2006 (1), la formazione personale è stata una delle dieci tendenze principali. La formazione personale era no. 9 nel 2017 e n. 8 nel 2018 e nel 2019. Nel 2020 la formazione personale è stata la n. 5 tendenza.
11. Coaching salute / benessere.
I sondaggi precedenti includevano il coaching del benessere ma per il sondaggio del 2019 è stato aggiunto il termine “salute“, che descrive meglio questa tendenza.
Il coaching del benessere è stato tra le prime 20 tendenze dal 2010 ed è stato indicato come n. 17 nel 2014, n. 13 nel 2015 e 2016, n. 15 nel 2017, n. 18 nel 2018, n. 11 nel 2019 e n. 9 nel 2020. Questa è una tendenza che integra la scienza comportamentale nella promozione della salute e nei programmi di medicina dello stile di vita.
Il coaching di salute / benessere utilizza un approccio individuale (e talvolta in piccoli gruppi) con il coach che fornisce supporto, definizione degli obiettivi, guida e rafforza le motivazioni (incoraggiamento). Il coach di salute / benessere si concentra sui valori, le esigenze, la visione e gli obiettivi a breve e lungo termine del cliente utilizzando strategie di intervento per il cambiamento del comportamento.
12. App su cellulare per esercizi.
Ora disponibili per dispositivi mobili, app come MapMyRun®, Fitness Buddy®, JEFIT Workout Planner®, Runkeeper®, MyFitnessPal®, Runtastic® e Nike Training Club® includono istruzioni sia audio che visive per iniziare e terminare l’esercizio e spunti per andare avanti . Alcune di queste app possono monitorare i progressi nel tempo e centinaia di altre funzionalità. Queste app sono disponibili per dispositivi mobili come iWatch® iPhone®, iPad® e dispositivi Android. Le app per esercizi mobili classificate n. 20 nell’indagine 2019, n. 25 nel 2020, e ora no. 12 nel 2021.
13. Professionisti del fitness certificati.
Debuttando come il trend n. 6 nel 2019 e scendendo al n. 10 nel 2020 e ora al n. 13, l’importanza di assumere professionisti del fitness sanitario certificati attraverso programmi educativi e programmi di certificazione che sono pienamente accreditati per i professionisti del fitness sanitario sta rapidamente diventando una tendenza.
Altri programmi di certificazione sono stati accreditati dalla Commissione nazionale per le agenzie di certificazione, consentendo ai datori di lavoro un facile accesso alla convalida della certificazione attraverso il Registro dei professionisti dell’esercizio fisico degli Stati Uniti.
L’impiego di professionisti del fitness certificati è stato un nuovo elemento del sondaggio nel 2019, che ha sostituito “Professionisti del fitness istruiti, certificati ed esperti”, che è stato determinato per essere definito troppo ampiamente come elemento del sondaggio.
14. Allenamento fitness funzionale.
Replicando le attività fisiche effettive che qualcuno potrebbe svolgere in funzione della propria routine quotidiana, l’idoneità funzionale è apparsa per la prima volta nel sondaggio nel n. 4 posizione nel 2007 ma è scesa al n. 8 nel 2008 e n. 11 nel 2009. Ricomparve nella top 10 nel 2010 al n. 7 e nel 2011 come n. 9. Il fitness funzionale era il no. 10 trend nel 2012, ed era no. 8 nel 2013 e nel 2014. Era il n. 9 nel 2015, n. 7 nel 2016, n. 12 nel 2017, n. 10 nel 2018, n. 9 nel 2019 e n. 12 nel 2020.
Questa è una tendenza verso l’uso dell’allenamento della forza per migliorare l’equilibrio, la coordinazione, la forza muscolare e la resistenza per migliorare le attività della vita quotidiana tipicamente per gli anziani e anche nelle popolazioni cliniche.
15. Yoga.
Lo yoga ha assunto una varietà di forme in passato (tra cui Power Yoga, Flow Yoga, Yogilates, Hot Yoga, Rocket Yoga e molti altri), nonché video e libri su richiesta. Lo yoga è apparso per la prima volta tra i primi 10 in questo sondaggio nel 2008, è uscito dai primi 20 nel 2009, ma è tornato alla grande nei sondaggi del 2010 (n. 14) e del 2011 (n. 11). Nel 2012, lo yoga era no. 11 dell’elenco che scende al n. 14 nel 2013 e fino a n. 7 nel 2015. Nel 2017 si è classificato n. 8 dopo aver occupato il n. 7 posto nel 2015 e n. 10 nel 2016. Yoga è stato classificato n. 7 nel 2018 e 2019 e n. 14 nel 2020.
16. Esercizi per dimagrire.
La maggior parte dei programmi dietetici consiglia di includere qualche tipo di programma di esercizio nella routine quotidiana di restrizione calorica, aggiungendo all’equazione il dispendio calorico dell’attività fisica. L’esercizio nei programmi di perdita di peso è stata una delle 20 tendenze principali dall’inizio del sondaggio. Nel 2009, l’esercizio per la perdita di peso si è classificato n. 18, passando al n. 12 nel 2010, n. 7 nel 2011, n. 4 nel 2012 e n. 5 nel 2013. Nel 2014 questa tendenza è stata classificata n. 6 ed è rimasto al n. 6 nel 2015. L’esercizio per dimagrire era n. 9 nell’indagine 2016 e n. 10 nel sondaggio 2017. Era il no. 11 trend nel 2018, n. 12 nel 2019 e n. 11 nel 2020.
17. Allenamento di gruppo.
I programmi di allenamento di gruppo sono in circolazione da molto tempo e sono apparsi come una potenziale tendenza mondiale da quando questo sondaggio è stato originariamente costruito. Tuttavia, è solo nel 2017 che l’allenamento di gruppo è entrato nella top 20, comparendo al n. 6 seguito dal n. 2 nelle indagini del 2018 e del 2019. Nel 2020 la formazione di gruppo è scesa leggermente a n. 3. Tuttavia, per l’indagine 2021, la formazione di gruppo è scesa drasticamente al n. 17 punti.
Definiti come più di cinque partecipanti, gli istruttori di esercizi di gruppo insegnano, guidano e motivano le persone attraverso classi di movimento di gruppo più grandi progettate intenzionalmente. Le lezioni di gruppo sono progettate per essere sessioni efficaci e motivazionali per diversi livelli di fitness con istruttori che insegnano molti tipi di classi e attrezzature, dalle lezioni basate su cardio e ciclismo indoor alle lezioni basate sulla danza alle lezioni di step. Il drastico calo dell’indagine sulle tendenze del 2021 potrebbe essere il risultato della chiusura delle palestre o della raccomandazione di limitare gli incontri sociali.
18. Medicina dello stile di vita.
La medicina dello stile di vita è la pratica basata sull’evidenza per aiutare gli individui e le famiglie ad adottare e sostenere comportamenti sani che influiscono sulla salute e sulla qualità della vita. Esempi di comportamenti dei pazienti target includono, ma non sono limitati a, l’eliminazione dell’uso del tabacco, il miglioramento della dieta, l’aumento dell’attività fisica e la moderazione del consumo di alcol. La medicina dello stile di vita promuove comportamenti sani come base per l’assistenza medica, la prevenzione delle malattie e la promozione della salute. La medicina dello stile di vita è apparsa per la prima volta nel sondaggio sulle tendenze del fitness al n. 16 nel 2020.
19. Licenza per professionisti del fitness.
Ci sono alcune professioni negli Stati Uniti e in tutto il mondo che sono regolamentate da licenze locali, statali o nazionali. Ad esempio, le persone non possono definirsi un medico o un infermiere e in molti luoghi un fisioterapista o un dietista senza essere in possesso di una licenza rilasciata dal governo statale o federale.
Questa è una tendenza nel settore del fitness per perseguire la regolamentazione dei professionisti del fitness come personal trainer e fisiologi dell’esercizio. La licenza per i professionisti del fitness è apparsa per la prima volta come tendenza del fitness nel 2018 quando è stata classificata n. 16, poi no. 18 nel 2019 e n. 15 nel 2020 prima di stabilirsi al n. 19 per il 2021.
20. Misurazioni dei risultati.
Le misure dei risultati sono sforzi per definire, monitorare e riportare i dati che portano alla responsabilità sia del membro del club benessere che del formatore. Le misurazioni sono necessarie per determinare i benefici dei programmi di salute e fitness nella gestione della malattia e per documentare il successo nel cambiare le abitudini di vita negative. La proliferazione della tecnologia aiuta nella raccolta dei dati per sostenere questi sforzi. Le misurazioni dei risultati sono state il n. 21 trend nel 2018, n. 16 nel 2019 e n. 19 nel 2020.
CONCLUSIONI PER IL top 20 fitness 2021?
Tra i primi 20 classificati del 2020, sono stati esclusi i corsi di formazione in circuito, la promozione della salute nei luoghi di lavoro e il benessere sul posto di lavoro, i bambini e l’esercizio. Allenamento a circuito classificato n. 17 nel 2018, scesa a n. 21 nel 2019, n. 17 nel 2020 e n. 26 per il 2021. La promozione della salute nei luoghi di lavoro e il benessere sul posto di lavoro sono stati classificati al n. 15 nel 2019, scesi a n. 18 nel 2020, e ora si colloca al n. 27 per il 2021.
Bambini ed esercizio fisico sono stati classificati al n. 1 nel 2007, ma ha lentamente perso terreno negli ultimi anni. Nel 2020, i bambini e l’esercizio fisico si sono classificati tra i primi 20 (n. 20) ma sono scesi al n. 28 per il 2021. Il commento post pubblicazione su questi risultati è sempre interessante, con un gruppo o un altro che sostiene che il loro interesse è una tendenza popolare. I lettori di questo sondaggio devono capire che la popolarità regionale non sempre si traduce in una tendenza internazionale.
RIASSUMENDO le top 20 fitness 2021
La formazione online è passata dal n. 26 tendenza nel 2020 al n. 1 tendenza per il 2021 probabilmente a causa del passaggio del mercato dai club alle case a seguito della pandemia COVID-19. La tecnologia indossabile ha assunto il n. 1 posto nel 2019 e nel 2020 dopo essere sceso al n. 3 nel 2018 ed è ora n. 2 per il 2021. HIIT, il n. 1 trend nel 2014 e 2018, sceso a n. 3 nel 2019 e n. 2 nel 2020 ed è ora il n. 5 tendenza. La formazione di gruppo ha registrato un significativo ritorno nel 2017 in quanto il n. 6 trend ed era stato il no. 2 trend nel 2018 e 2019, n. 3 nel 2020, ed è sceso al n. 17 trend per il 2021.
L’allenamento con pesi liberi (che ha sostituito l’allenamento con bilanciere nel 2020) è stato il n. 4 tendenza nel 2020 che scende al n. 8 per il 2021. La formazione personale è ancora nella top 10 ma scende al n. 10 per il 2021. La programmazione di fitness rivolta agli anziani ha riacquistato una certa popolarità dopo essere uscita dalle prime 10 tendenze nel 2017, apparso come n. 9 nel 2018, n. 4 nel 2019, n. 8 nel 2020, ed è il n. 9 per il 2021.
L’allenamento con i pesi è apparso per la prima volta come tendenza del fitness al n. 3 nel 2013 e da allora è stato uno dei primi cinque trend di fitness raggiungendo un picco come il no. 1 trend fitness nel 2015. Era il n. 5 trend nel 2019, il n. 7 tendenza nel 2020, e ora il n. 3 trend per il 2021. Altre tendenze da tenere d’occhio sono le attività all’aperto (n. 4), la formazione virtuale (n. 6) e l’EIM (n. 7).
Tra i primi 20 sono stati esclusi i corsi di formazione a circuito, la promozione della salute sul posto di lavoro e il benessere sul posto di lavoro e i programmi di esercizi specificamente progettati per i bambini.
COLMARE IL GAP
L’indagine mondiale 2021 sulle tendenze del fitness è ora al suo quindicesimo anno consecutivo e questo è forse l’anno più critico a causa della pandemia COVID-19 e dei mutevoli modelli di business dei club benessere. È stato progettato per aiutare e supportare il settore del fitness per la salute quando prende decisioni critiche di programmazione e di business per acquisire ulteriori attività nel futuro e forse anche per rimanere in attività.
Questi risultati sono rilevanti per tutti e quattro i settori dell’industria della salute e del fitness (club commerciali a scopo di lucro, programmi di fitness clinico o medico, programmi di benessere aziendale e programmi di fitness senza scopo di lucro basati sulla comunità). Sebbene nessuno possa prevedere con precisione il futuro di qualsiasi settore, questo sondaggio aiuta a tenere traccia delle tendenze che possono aiutare proprietari, operatori, direttori di programmi e professionisti del fitness nel prendere le loro importanti decisioni aziendali e sui programmi.
https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/fulltext/2021/01000/worldwide_survey_of_fitness_trends_for_2021.6.aspx
