Vita2Punto0

Sport Alimentazione Stile di Vita

  • Chi siamo
    • Premessa (doverosa)
    • Approccio doveroso
    • Biografia Sportiva
    • Cosa offriamo
      • Nostro inquadramento giuridico
    • Contatti
  • Sport 2.0
    • Triathlon poetico
    • Triathlon per principianti
    • Palestra, Pesisitca, BodyBuilding, Forza
    • Allenamento
    • Eventi da svolgere
      • Vuoi provare il Triathlon sul Lago di Garda?
    • Alcuni Eventi Svolti
      • Triathlon Sprint Asola
      • 16* e 17° Duathlon sprint Manerba del G.
      • Triathlon Sprint Città di Manerba del Garda
      • Triathlon Olimpico Internazionale di Bardolino (dal 2000)
      • Giro del Lago Resia 15/07/2017
      • Triathlon Sprint Cremona
    • Domande frequenti FAQ
      • Nuoto, domande frequenti.
      • Corsa: domande, risposte e consigli
      • Generico
  • Alimentazione 2.0
    • Dieta
    • Dieta dello sportivo
    • Alimentazione
    • Ricette
    • Teoria (Alimentazione)
  • Stile di vita 2.0
    • Downshifting, scalare marcia
    • Il downshifting oggi
    • Stile di vita 2.0
    • Progetto Comune 2.0
    • Automobile 2.0
      • Meglio Conservato o restaurato?
    • Vacanze 2.0
      • Appartamento Lazise centro storico
Written By Enrico RoncadaGiugno 2, 2017Giugno 2, 2017
0

Post Navigation

Previous Article

Articoli Raccomandati

Dicembre 24, 2020Dicembre 23, 2020

Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?

correre 10Km
Ottobre 13, 2019Maggio 3, 2019

I 10.000 passi al giorno

10000-passi-al-giorno
Febbraio 22, 2020Aprile 11, 2017

Perché preferire il Triathlon alla corsa e alcuni miti da sfatare

Perché preferire il Triathlon alla sola corsa e alcuni miti da sfatare

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Categorie

  • Alimentazione (34)
  • Allenamento (70)
  • Allenamento Bici (10)
  • Allenamento Corsa (18)
  • Allenamento Forza (9)
  • Allenamento Nuoto (11)
  • App (3)
  • Attrezzatura (8)
  • Bicicletta (1)
  • Cardiofrequenzimetro (3)
  • Corpo Libero (5)
  • Eventi (23)
  • Filosofia (23)
  • Fisiologia (1)
  • Fitness (10)
  • Gara (18)
  • Infortuni (9)
  • Itinerario (2)
  • Recensione gara (5)
  • Ricette (1)
  • Ricomposizione corporea (5)
  • Salute (12)
  • Stile di vita (32)
  • Teoria (Alimentazione) (10)
  • Triathlon (22)
  • Uncategorized (1)

Vuoi provare il Triathlon sul Lago di Garda?

CAUSA CORONAVIRUS (COVID-19) ogni iniziativa tranne l’eventuale corrispondenza in remoto attraverso mezzi telematici è da ritenersi “Da valutare” per verificare se vi siano le adeguate …

leggi tutto
Triathlon sul Lago di Garda

Articoli recenti

  • Il cambio della bicicletta: spiegazione funzionamento
  • le top 20 del fitness 2021
  • Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?
  • Allenamento per atleti in età avanzata
  • come riprendere la corsa dopo un infortunio.

Top 50:

  • la pedana vibrante
    AllenamentoAttrezzatura

    Pedana vibrante: rischi, benefici, cosa c’è da sapere ?

    12189 Views
  • allenamento interval training modelli e protocolli
    AllenamentoFitness

    Allenamento interval training modelli e protocolli

    10320 Views
  • Corsa 400 metri della morte
    AllenamentoAllenamento Corsa

    Corsa, i 400 metri della morte

    10098 Views
  • allenamento saltato
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoFilosofiaTriathlon

    Allenamento saltato e i sensi di colpa

    9441 Views
  • allenamento semplice triathlon sprint
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoStile di vitaTriathlon

    Allenamento semplice Triathlon sprint

    7133 Views
  • correre 10Km
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoFitness

    Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?

    6690 Views
  • correre alluce valgo
    AllenamentoInfortuni

    Correre con l’alluce valgo

    5980 Views
  • top20fitness2020
    AllenamentoAppCorpo LiberoFitness

    Le top 20 del Fitness per il 2020

    5815 Views
  • tapering nello sport
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoAppCardiofrequenzimetroGaraTriathlon

    Il Tapering nello sport

    5778 Views
  • la paleo dieta per atleti
    Alimentazione

    La Paleo dieta per atleti

    5570 Views
  • triathlon olimpico
    Triathlon

    Triathlon olimpico e differenze rispetto allo sprint

    5003 Views
  • digiuno e digiuno intermittente interval fasting
    Alimentazione

    Digiuno e Digiuno Intermittente (benefici)

    4589 Views
  • correre-in-inverno-al-freddo
    Allenamento Corsa

    Correre in inverno al freddo

    4468 Views
  • Iniziare correre senza infortuni
    AlimentazioneAllenamentoInfortuniRicomposizione corporeaStile di vita

    Iniziare a correre senza infortuni

    4211 Views
  • transizioni triathlon
    GaraTriathlon

    Le transizioni nel triathlon

    4169 Views
  • allenamento semplice nuoto
    AllenamentoAllenamento NuotoTriathlon

    Allenamento semplice nuoto

    3973 Views
  • Allenamento

    allenamento giorno per giorno #allenamentodaybyday

    3882 Views
  • Allenamento semplice corsa
    AllenamentoAllenamento CorsaFitness

    Allenamento semplice per la corsa: programmi e tabelle per principianti ed esperti

    3739 Views
  • Allenamento perfetto
    AllenamentoAllenamento CorsaTriathlon

    L’allenamento perfetto: come capire cosa fare per ottenere risultati

    3734 Views
  • Attrezzatura

    Lavare le scarpe da running, si, si può fare

    3663 Views
  • infortuni sport
    AlimentazioneAllenamentoFilosofiaInfortuni

    Italiani popolo di tuttologi, di statisti, di allenatori, di critici sopratutto

    3576 Views
  • allenamento forza sport resistenza
    AllenamentoAllenamento ForzaFitnessInfortuni

    L’allenamento della forza per gli sport di resistenza.

    3575 Views
  • metabolismo
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Il Metabolismo

    3254 Views
  • bici senza allenamento specifico
    AllenamentoAllenamento BiciTriathlon

    Bici senza allenamento specifico

    3062 Views
  • dieta sport resistenza
    Alimentazione

    La dieta in sport di resistenza

    3002 Views
  • programmazione allenamento
    AllenamentoGaraTriathlon

    La programmazione sportiva

    2738 Views
  • classificazione dei carboidrati
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Carboidrati: cosa sono, dove si trovano, a cosa servono, cosa c’è da sapere.

    2732 Views
  • allenamento-nuoto-a-secco
    AllenamentoAllenamento Nuoto

    Allenamento Nuoto a secco

    2679 Views
  • triathlon olimpico-internazionale d bardolino
    EventiGaraRecensione garaTriathlon

    Triathlon olimpico Internazionale di Bardolino

    2673 Views
  • correre in inverno sul tapis-roulant
    AllenamentoAllenamento CorsaAttrezzatura

    Correre sul tapis roulant in inverno: l’alternativa

    2672 Views
  • nuoto nel triahlon
    AllenamentoAllenamento NuotoTriathlon

    Il nuoto nel triathlon

    2536 Views
  • Allenamento sportivo
    Allenamento

    L’allenamento sportivo

    2498 Views
  • Qualità Quantità Allenamento
    Allenamento

    Qualità Contro Quantità (Allenamento)

    2436 Views
  • consigli allenamento
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoCorpo Libero

    Consigli sull’allenamento

    2402 Views
  • alfa-beta-d-glucosio
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Glucosio: tutto quello che si deve sapere.

    2357 Views
  • nuoto in acque libere
    Allenamento NuotoEventiGaraRecensione gara

    Il nuoto in acque libere

    2351 Views
  • Tumore cancro neoplasia
    AlimentazioneSalute

    Tumore, cancro, neoplasia

    2326 Views
  • Dimagrire fra natale e capodanno
    AlimentazioneAllenamentoFilosofiaStile di vita

    Dimagrire a natale: perdere peso a Natale e Capodanno

    2261 Views
  • triathlon sprint
    AllenamentoGaraTriathlon

    Triathlon sprint

    2130 Views
  • cosa è il triathlon
    FilosofiaStile di vitaTriathlon

    Il Triathlon: Che cosa è? Come funziona, le regole, la gara, la filosofia.

    2111 Views
  • il peso ideale nella corsa
    AlimentazioneAllenamento

    Il peso ideale nella corsa

    1984 Views
  • Fagioli Stufati
    Ricette

    Fagioli stufati

    1949 Views
  • programma allenamento forza
    AllenamentoAllenamento ForzaCorpo LiberoFitness

    Programma di allenamento per la forza

    1932 Views
  • correre sotto il sole
    Allenamento

    Correre con il caldo… “oggi non andavo, non so cosa mi sia successo”

    1856 Views
  • dieta perdita peso
    AlimentazioneRicomposizione corporeaSaluteStile di vita

    L’intero processo di dimagrimento

    1773 Views
  • duathlon manerba
    EventiGaraRecensione gara

    Duathlon di Manerba

    1769 Views
  • correre al mattino
    Uncategorized

    Albarunner: perché correre al mattino presto?

    1765 Views
  • Come bruciare al meglio i grassi
    AlimentazioneAllenamento

    Come bruciare al meglio i grassi

    1751 Views
  • Le differenze nell’alimentazione degli atleti maschi e femmine
    Alimentazione

    Le differenze nell’alimentazione degli atleti maschi e femmine

    1701 Views
  • Principi Nutritivi
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Scienza della nutrizione umana

    1692 Views
ATTENZIONE: le informazioni contenute in questo sito hanno scopo puramente divulgativo. Non intendono sostituirsi al parere di medici od operatori sanitari. Salvo diversa segnalazione gli articoli fanno riferimento a persone sane. Si ricorda che la legge italiana disciplina sia la pratica di una attività sportiva che la stesura di una dieta alimentare. Read more https://www.vita2punto0.it/ The Schema Pro by Rara Theme. Powered by WordPress.Privacy Policy
  • Facebook
  • twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • LinkedIn