La sindrome del “ho fatto poco” e le distanze lunghe
La sindrome del “non ho fatto abbastanza”, “oggi ho fatto solo 8 Km”, “oggi non andavo ma mi sono sforzato e ce l’ho fatta” Facciamo …
CategoryAllenamento
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allenamento giorno per giorno #allenamentodaybyday
Parliamo di allenamento giorno per giorno (#allenamentodaybyday) Sei sicuro di allenarti in modo corretto? Sapendo che siamo tutti diversi l’allenamento che funziona sugli altri funzionera …
Qualità Contro Quantità (Allenamento)
Dando per scontato che si sappia cosa si intende quando si parla di allenamento sportivo nella accezione del termine ovvero creare uno scompenso o meglio …
Sindrome tunnel tarsale mediale
La sindrome tunnel tarsale si caratterizza per sofferenza compressiva, al passaggio nel tunnel tarsale, del nervo tibiale posteriore e dei rami terminali da esso originati, …