Vita2Punto0

Sport Alimentazione Stile di Vita

  • Chi siamo
    • Premessa (doverosa)
    • Approccio doveroso
    • Biografia Sportiva
    • Cosa offriamo
      • Nostro inquadramento giuridico
    • Contatti
  • Sport 2.0
    • Triathlon poetico
    • Triathlon per principianti
    • Palestra, Pesisitca, BodyBuilding, Forza
    • Allenamento
    • Eventi da svolgere
      • Vuoi provare il Triathlon sul Lago di Garda?
    • Alcuni Eventi Svolti
      • Triathlon Sprint Asola
      • 16* e 17° Duathlon sprint Manerba del G.
      • Triathlon Sprint Città di Manerba del Garda
      • Triathlon Olimpico Internazionale di Bardolino (dal 2000)
      • Giro del Lago Resia 15/07/2017
      • Triathlon Sprint Cremona
    • Domande frequenti FAQ
      • Nuoto, domande frequenti.
      • Corsa: domande, risposte e consigli
      • Generico
  • Alimentazione 2.0
    • Dieta
    • Dieta dello sportivo
    • Alimentazione
    • Ricette
    • Teoria (Alimentazione)
  • Stile di vita 2.0
    • Downshifting, scalare marcia
    • Progetto Comune 2.0
    • Stile di vita 2.0
    • Automobile 2.0
    • Vacanze 2.0
      • Appartamento Lazise centro storico
Written By LuciaEffeLuglio 30, 2018Luglio 30, 2018
0

Post Navigation

Previous Article

Articoli Raccomandati

Novembre 16, 2020Febbraio 24, 2019

Migliore prestazione nella corsa

migliore prestazione corsa
Dicembre 24, 2020Dicembre 23, 2020

Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?

correre 10Km
Marzo 12, 2019Aprile 24, 2018

Andrea Primo, Lucia Seconda ed Enrico… Meglio.

risultati Triathlon Sprint Asola 2018 podio assoluto categoria

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Categorie

  • Alimentazione (34)
  • Allenamento (69)
  • Allenamento Bici (10)
  • Allenamento Corsa (18)
  • Allenamento Forza (9)
  • Allenamento Nuoto (11)
  • App (3)
  • Attrezzatura (6)
  • Cardiofrequenzimetro (3)
  • Corpo Libero (5)
  • Eventi (23)
  • Filosofia (23)
  • Fisiologia (1)
  • Fitness (10)
  • Gara (18)
  • Infortuni (9)
  • Itinerario (2)
  • Recensione gara (5)
  • Ricette (1)
  • Ricomposizione corporea (5)
  • Salute (12)
  • Stile di vita (31)
  • Teoria (Alimentazione) (10)
  • Triathlon (22)
  • Uncategorized (1)

Vuoi provare il Triathlon sul Lago di Garda?

CAUSA CORONAVIRUS (COVID-19) ogni iniziativa tranne l’eventuale corrispondenza in remoto attraverso mezzi telematici è da ritenersi “Da valutare” per verificare se vi siano le adeguate …

leggi tutto
Triathlon sul Lago di Garda

Articoli recenti

  • Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?
  • Allenamento per atleti in età avanzata
  • come riprendere la corsa dopo un infortunio.
  • Fermentazione Alcolica
  • Albarunner: perché correre al mattino presto?

Top 50:

  • la pedana vibrante
    AllenamentoAttrezzatura

    Pedana vibrante: rischi, benefici, cosa c’è da sapere ?

    10531 Views
  • allenamento interval training modelli e protocolli
    AllenamentoFitness

    Allenamento interval training modelli e protocolli

    9555 Views
  • Corsa 400 metri della morte
    AllenamentoAllenamento Corsa

    Corsa, i 400 metri della morte

    9091 Views
  • allenamento saltato
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoFilosofiaTriathlon

    Allenamento saltato e i sensi di colpa

    8632 Views
  • allenamento semplice triathlon sprint
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoStile di vitaTriathlon

    Allenamento semplice Triathlon sprint

    6846 Views
  • correre 10Km
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoFitness

    Se si va a correre sempre e solo 10 km, senza variazioni, senza ripetute, fino a che punto si può migliorare?

    6270 Views
  • correre alluce valgo
    AllenamentoInfortuni

    Correre con l’alluce valgo

    5590 Views
  • top20fitness2020
    AllenamentoAppCorpo LiberoFitness

    Le top 20 del Fitness per il 2020

    5436 Views
  • tapering nello sport
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoAppCardiofrequenzimetroGaraTriathlon

    Il Tapering nello sport

    5285 Views
  • la paleo dieta per atleti
    Alimentazione

    La Paleo dieta per atleti

    5047 Views
  • triathlon olimpico
    Triathlon

    Triathlon olimpico e differenze rispetto allo sprint

    4617 Views
  • digiuno e digiuno intermittente interval fasting
    Alimentazione

    Digiuno e Digiuno Intermittente (benefici)

    4222 Views
  • transizioni triathlon
    GaraTriathlon

    Le transizioni nel triathlon

    3950 Views
  • allenamento semplice nuoto
    AllenamentoAllenamento NuotoTriathlon

    Allenamento semplice nuoto

    3731 Views
  • Allenamento

    allenamento giorno per giorno #allenamentodaybyday

    3618 Views
  • correre-in-inverno-al-freddo
    Allenamento Corsa

    Correre in inverno al freddo

    3511 Views
  • Attrezzatura

    Lavare le scarpe da running, si, si può fare

    3430 Views
  • allenamento forza sport resistenza
    AllenamentoAllenamento ForzaFitnessInfortuni

    L’allenamento della forza per gli sport di resistenza.

    3385 Views
  • Iniziare correre senza infortuni
    AlimentazioneAllenamentoInfortuniRicomposizione corporeaStile di vita

    Iniziare a correre senza infortuni

    3322 Views
  • Allenamento semplice corsa
    AllenamentoAllenamento CorsaFitness

    Allenamento semplice per la corsa: programmi e tabelle per principianti ed esperti

    3268 Views
  • infortuni sport
    AlimentazioneAllenamentoFilosofiaInfortuni

    Italiani popolo di tuttologi, di statisti, di allenatori, di critici sopratutto

    3189 Views
  • Allenamento perfetto
    AllenamentoAllenamento CorsaTriathlon

    L’allenamento perfetto: come capire cosa fare per ottenere risultati

    3047 Views
  • bici senza allenamento specifico
    AllenamentoAllenamento BiciTriathlon

    Bici senza allenamento specifico

    2947 Views
  • dieta sport resistenza
    Alimentazione

    La dieta in sport di resistenza

    2880 Views
  • metabolismo
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Il Metabolismo

    2843 Views
  • triathlon olimpico-internazionale d bardolino
    EventiGaraRecensione garaTriathlon

    Triathlon olimpico Internazionale di Bardolino

    2614 Views
  • correre in inverno sul tapis-roulant
    AllenamentoAllenamento CorsaAttrezzatura

    Correre sul tapis roulant in inverno: l’alternativa

    2522 Views
  • programmazione allenamento
    AllenamentoGaraTriathlon

    La programmazione sportiva

    2482 Views
  • classificazione dei carboidrati
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Carboidrati: cosa sono, dove si trovano, a cosa servono, cosa c’è da sapere.

    2402 Views
  • nuoto nel triahlon
    AllenamentoAllenamento NuotoTriathlon

    Il nuoto nel triathlon

    2378 Views
  • Allenamento sportivo
    Allenamento

    L’allenamento sportivo

    2290 Views
  • allenamento-nuoto-a-secco
    AllenamentoAllenamento Nuoto

    Allenamento Nuoto a secco

    2274 Views
  • Dimagrire fra natale e capodanno
    AlimentazioneAllenamentoFilosofiaStile di vita

    Dimagrire a natale: perdere peso a Natale e Capodanno

    2228 Views
  • nuoto in acque libere
    Allenamento NuotoEventiGaraRecensione gara

    Il nuoto in acque libere

    2184 Views
  • Qualità Quantità Allenamento
    Allenamento

    Qualità Contro Quantità (Allenamento)

    2128 Views
  • Tumore cancro neoplasia
    AlimentazioneSalute

    Tumore, cancro, neoplasia

    2086 Views
  • alfa-beta-d-glucosio
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Glucosio: tutto quello che si deve sapere.

    2064 Views
  • triathlon sprint
    AllenamentoGaraTriathlon

    Triathlon sprint

    1924 Views
  • cosa è il triathlon
    FilosofiaStile di vitaTriathlon

    Il Triathlon: Che cosa è? Come funziona, le regole, la gara, la filosofia.

    1823 Views
  • consigli allenamento
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoCorpo Libero

    Consigli sull’allenamento

    1791 Views
  • programma allenamento forza
    AllenamentoAllenamento ForzaCorpo LiberoFitness

    Programma di allenamento per la forza

    1758 Views
  • il peso ideale nella corsa
    AlimentazioneAllenamento

    Il peso ideale nella corsa

    1746 Views
  • correre sotto il sole
    Allenamento

    Correre con il caldo… “oggi non andavo, non so cosa mi sia successo”

    1721 Views
  • Come bruciare al meglio i grassi
    AlimentazioneAllenamento

    Come bruciare al meglio i grassi

    1707 Views
  • duathlon manerba
    EventiGaraRecensione gara

    Duathlon di Manerba

    1656 Views
  • Triathlon e condizioni meteo
    AllenamentoAllenamento BiciAllenamento CorsaAllenamento ForzaAllenamento NuotoCorpo LiberoFilosofiaFitnessStile di vitaTriathlon

    Triathlon e condizioni meteo

    1626 Views
  • Principi Nutritivi
    AlimentazioneTeoria (Alimentazione)

    Scienza della nutrizione umana

    1601 Views
  • consigli per far triathlon
    AllenamentoFilosofiaStile di vitaTriathlon

    Consigli per fare triathlon per tutta la vita

    1598 Views
  • Le differenze nell’alimentazione degli atleti maschi e femmine
    Alimentazione

    Le differenze nell’alimentazione degli atleti maschi e femmine

    1577 Views
  • strategia dimagrire
    AlimentazioneRicomposizione corporeaSalute

    Strategia per dimagrire, ovvero perdere peso, realmente funzionante.

    1562 Views
ATTENZIONE: le informazioni contenute in questo sito hanno scopo puramente divulgativo. Non intendono sostituirsi al parere di medici od operatori sanitari. Salvo diversa segnalazione gli articoli fanno riferimento a persone sane. Si ricorda che la legge italiana disciplina sia la pratica di una attività sportiva che la stesura di una dieta alimentare. Read more https://www.vita2punto0.it/ The Schema Pro by Rara Theme. Powered by WordPress.Privacy Policy
  • Facebook
  • twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • LinkedIn